Ngày nay có những cách giúp cho nam giới lấy lại bản lĩnh trong chuyện làm tình như dùng thuốc xịt chống xuất tinh sớm, luyện tập thể dục, thể thao...nhưng vô tình bạn dùng những món ăn gây xuất tinh sớm mà không hay biết; hãy cùng điểm qua những thực phẩm gây xuất tinh sớm và loại ngay những thực phẩm này ra khỏi thực đơn của bạn nhé!
Bạn có biết, có rất nhiều thực phẩm làm tăng nguy cơ xuất tinh sớm vẫn tồn tại trong bữa ăn hàng ngày mà bạn không hề hay biết, thậm chí là những món ăn yêu thích. Biết xuất tinh sớm nên ăn gì, bạn phải nhanh chóng loại bỏ những thực phẩm độc hại này càng nhanh càng tốt.
Loại bỏ những thực phẩm xuất tinh sớm
- Thứ nhất, những món ăn làm xuất tinh sớm là những món ăn cay nóng. Những món ăn cay nóng dành cho nam giới là những món ăn vô cùng hấp dẫn không thể không ăn.
Nhưng nếu nam giới vừa dùng bình xịt chống xuất tinh sớm thì phải “cắt bỏ” món ăn này ngay vì những món cay, nóng sẽ khiến nội tiết tố nam bị thiếu trầm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản sinh tinh trùng.
- Món ăn thứ hai trong danh sách những món ăn gây xuất tinh sớm chính là đồ ăn nhanh bán sẵn ngoài hàng quán. Những món ăn này chắc chắn là bạn đồng hành của nhiều quý ông, đặc biệt là những anh chàng chưa có gia đình khi thường xuyên lười nấu nướng.
Thức ăn nhanh là trở ngại làm xuất tinh sớm vì chứa nhiều dầu mỡ làm tăng lượng cholesterol ảnh hưởng không nhỏ đến việc sản xuất nội tiết tố nam sẽ bị mất giá.
Đồng thời thêm một số tác hại khác như đau bụng, khó tiêu không ảnh hưởng đến việc xuất tinh sớm mà còn ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
- Thứ ba, khi nhắc chuyện xuất tinh sớm thì nhất định không thể bỏ qua rượu bia hay các chất kích thích khi nó gần như là thói quen hàng ngày không gây hại cho xuất tinh sớm mà bỏ qua nhiều bệnh lý nó cực kỳ nguy hiểm.
Rượu bia tuy không nằm trong nhóm những món ăn gây xuất tinh sớm nhưng lại là thức uống có hại cho sức khỏe.
Đối mặt với hạn chế mắc bệnh nam khoa, nếu sử dụng rượu bia với mật độ thường xuyên sẽ dẫn đến ức chế hệ thần kinh trung ương giải quyết các vấn đề sinh lý nam như xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương.
Vì vậy, đây là một trong những thói quen cần loại bỏ ngay nếu bạn vẫn muốn duy trì phong độ trong chuyện chăn gối và bảo vệ sức khỏe của chính mình.
- Thứ tư, xuất tinh sớm, tránh xa động vật. Mỡ động vật chữa xuất tinh sớm không chỉ gây nguy cơ tăng cân, béo phì mà còn là nguyên nhân cản trở quá trình lưu thông máu đến bộ phận sinh dục nam khi loại thực phẩm này chứa nhiều chất béo bão hòa khó tiêu cùng với hàm lượng cholesterol cao.
Để có thể mang lại cuộc sống hoa trong từng cảm xúc, các bạn hạn chế sử dụng những thứ thực phẩm này và kết hợp với các loại thuốc xịt chống xuất tinh sớm để có kết quả tốt nhất nhé.
Comments