Cách chữa trị xuất tinh sớm bằng liệu pháp tâm lý và hành vi tại nhà kết hợp với thuốc xịt chống xuất tinh sớm chỉ thực hiện hiệu quả với những trường hợp lỗi xuất tinh sớm do yếu tố tâm lý hoặc bệnh lý ở mức độ nhẹ.
Phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng thuật toán thường được áp dụng cho những nam giới mắc bệnh lý về bao quy đầu.
Điều chỉnh xuất tinh sớm bằng phương pháp tâm lý hành chính là: Bác sĩ hỗ trợ điều chỉnh tâm lý nam giới. Đồng thời tuân thủ nguyên tắc cải thiện thời gian xuất tinh và khám quản lý xuất tinh của nam giới.
Đây là phương pháp điều trị khởi phát sớm không cần dùng thuốc và không có bất kỳ tác dụng ngoại trừ nào. Các tâm lý và hành vi cụ thể bao gồm các biện pháp sau:
Học cách điều chỉnh hành vi
Bản thân hoạt động điều chỉnh là một trong những cách đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả để sửa lỗi xuất tinh sớm. Điều chỉnh hành vi có nghĩa là: Khi nhận thấy dấu hiệu sắp xuất tinh, bạn phải thở sâu, đều và chậm để ý thức được vấn đề, từ đó ức chế phản xạ xuất tinh.
Nam giới sau một thời gian sẽ thành thói quen, việc xuất tinh sẽ trở thành phản xạ có điều kiện. Từ đó, tôi có thể điều chỉnh thời gian xuất tinh của mình.
==>> Xem thêm: Cách chữa trị bằng thuốc xịt chống xuất tinh sớm tốt nhất hiện nay
Phương pháp "dừng- bắt đầu"
Dừng - bắt đầu là phương pháp bị can thiệp hoặc các giao thoa. Cơ chế hoạt động của phương pháp này có nghĩa là:
Khi dương vật của nam giới được kích hoạt, đến khi không còn chịu đựng được nữa thì việc kích hoạt sẽ dừng lại. Khi bạn cảm thấy muốn xuất tinh, hãy bắt đầu lại.
Nam giới hạn chế thực hiện phương pháp “dừng - bắt đầu” lặp đi lặp lại khoảng 3 lần trước khi xuất tinh. Kiên trì luyện tập theo phương pháp này, sau một thời gian bạn sẽ thấy tình trạng xuất tinh sớm giảm đi đáng kể.
Phương pháp bấm bao quy đầu
Hẹp bao quy đầu có nghĩa là: Trong khi một người đàn ông cảm thấy muốn xuất tinh, bạn tình của anh ta sẽ ấn và giữ vào bao quy đầu của nam giới.
Thực tế là để nam giới quên đi cảm giác muốn xuất tinh. Khi bạn cảm thấy muốn phát ra tinh thể này, sau đó khởi động lại hệ thống.
Để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, nam giới nên thực hiện phương pháp này 3 lần, sau đó xuất hiện tinh thần. Phương pháp nong bao quy đầu được đánh giá là hiệu quả. Nhiều người đã thử và thành công.
Thay đổi nhiều tư thế khi quan hệ tình dục
Thay đổi tư thế khi quan hệ cũng là lời khuyên hữu ích mà các bác sĩ chuyên khoa dành cho nam giới để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
Bạn thường xuyên thay đổi tư thế khi “yêu” cũng giúp “chuyện ấy” không bị nhàm chán, tạo hứng thú và tạo cảm giác mới lạ cho chuyện “chăn gối”.
PLISSIT liệu pháp an toàn
Thuốc xịt chống xuất tinh sớm chữa yếu sinh lý hiệu quả Legal Safe PLISSIT có xuất xứ từ Mỹ và đã được nhân rộng trên toàn thế giới. Nam giới bị xuất tinh sớm gây ra các vấn đề về tâm lý như thủ dâm quá nhiều, hưng phấn tình dục quá độ, lo lắng, căng thẳng thì bác sĩ sẽ chỉ định áp dụng phương pháp này.
Phương pháp PLISSIT là sự kết hợp hoàn chỉnh giữa hoạt động kỹ thuật kèm theo bình xịt chống xuất tinh sớm và tư duy được đề cập ở trên. Nam giới cần chủ động chia sẻ mọi vấn đề tâm lý đang gặp phải, đồng thời tiếp thu những kỹ thuật ứng xử mà bác sĩ chia sẻ.
Nam giới cần duy trì thực hiện thì tình trạng xuất tinh sớm sẽ biến mất dần. Tuy nhiên, giá trị thời gian dài hay ngắn còn tùy thuộc vào mức độ thực hiện của bệnh nhân.
留言