Chống xuất tinh sớm bằng bấm cổ tay được nhiều người tin dùng vì an toàn, không sử dụng chai xịt chống xuất tin sớm của nhật. Bên cạnh việc bấm huyệt, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số cách chống xuất tinh sớm không dùng thuốc khác cho nam giới.
Một số cách chống xuất tinh sớm không dùng thuốc khác
Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục làm giảm cảm giác tiếp xúc trực tiếp với âm đạo.
Tập các bài tập Kegel, bài tập PC cho dương vật để kiểm soát xuất tinh sớm khi quan hệ.
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm có tác dụng kích thích sinh lý, bồi bổ khí huyết, tăng cường sức lực như hàu, hải sâm, thịt bò, thịt chó, lá hẹ, hành tây, cá hồi, cá biển,… Hạn chế ăn đồ cay nóng.
Điều chỉnh sinh hoạt khoa học, tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc, rèn luyện thân thể, không uống nhiều rượu bia, thuốc lá, ...
Sử dụng kỹ thuật "dừng và bắt đầu", hệ thống làm chậm hoặc tạm dừng trong vài giây mỗi khi cảm nhận được cao trào để tránh xuất tinh sớm.
Cần đặt lại vị trí bằng các hệ thống vô hiệu hóa phallic, liên quan đến tần suất thường xuyên nhưng nhất quán.
Không lạm dụng thủ thuật cũng là một mẹo chống xuất tinh sớm.
>> Xem ngay BÀI VIẾT liên quan: thuốc xịt chống xuât tinh sớm tốt nhất
Xem chi tiết những thực phẩm nam giới nên bổ sung khi bị xuất tinh sớm Tại đây
Để tìm hiểu thêm về thuốc xịt chống xuât tinh sớm có hại không, bạn có thể liên hệ hotline 093.93.71.423 hoặc truy cập trực tiếp website sinhly18.com.vn.
Commenti