Sức hấp dẫn và thu hút của bạn hoàn toàn bị ảnh hưởng bởi mùi cơ thể khi ai đó xịt nước hoa kích thích nữ. Bạn có thể dễ dàng tạo hương thơm riêng cho cơ thể bằng những cách đơn giản. Bài viết này sẽ mách bạn những bí quyết tạo mùi hương tự nhiên cho cơ thể
Hương thơm tự nhiên của cơ thể chính là “vũ khí” giúp bạn trở nên tự tin và cuốn hút hơn với người khác phái. Vậy làm thế nào để tạo mùi thơm đặc trưng cho cơ thể? Bài viết này sẽ bật mí những bí quyết tạo mùi hương tự nhiên cho cơ thể.
Chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến mùi hương của cơ thể
Có thể bạn chưa biết, chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò khá quan trọng trong việc tạo mùi hương cho cơ thể. Dưới đây là những thực phẩm cần sử dụng nhiều và hạn chế sử dụng trong việc tạo mùi thơm cho cơ thể
1. Thức ăn nên dùng nhiều
- Rau
Ngoài sử dụng nước hoa kích dục thì mới đây các nghiên cứu đã chỉ ra rằng rau có chứa chất diệp lục; Rau chứa nhiều vitamin. Những yếu tố này giúp thanh lọc cơ thể và kiểm soát mồ hôi của cơ thể nhiều nhất có thể để không bị nặng mùi.
- Chanh
Chanh có chứa axit nên có đặc tính khử trùng và kháng khuẩn tự nhiên. Nó giúp bạn loại bỏ mùi cơ thể nhanh chóng, ngăn ngừa mùi hôi do vi khuẩn gây ra. Mặt khác, chanh là loại thực phẩm có mùi hương tự nhiên và khá thơm.
Đồng thời, vitamin C trong chanh sẽ giúp bạn loại bỏ các độc tố tích tụ trong cơ thể. Vì vậy, bạn nên uống 1-2 cốc nước chanh / tuần để giải độc cơ thể, giúp cơ thể tạo hương thơm tự nhiên.
- Trà xanh
Trà xanh là loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa, polyphenol. Các chất này có khả năng khử mùi hôi miệng, tạo mùi thơm dễ chịu cho cơ thể. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng giúp cơ thể giải độc, đào thải độc tố thông qua quá trình sản sinh glutathione.
- Cà chua
Tương tự như trà xanh, cà chua cũng chứa rất nhiều chất kháng khuẩn, khử trùng. Chúng có khả năng ngăn chặn và giảm thiểu tối đa vi khuẩn gây mùi trong cơ thể.
Mặt khác, khi bạn uống nhiều nước ép cà chua, cơ thể sẽ hạ nhiệt nhanh chóng nên sẽ hạn chế lượng mồ hôi tiết ra nhiều. Từ đó, cơ thể sẽ giảm được lượng vi khuẩn gây mùi gây mùi khó chịu cho cơ thể.
==>> Xem thêm: Sử dụng nước hoa kích thích phụ nữ dễ dàng thu hút bạn tình sa vào "bẫy"
2. Thực phẩm cần được sử dụng một cách tiết kiệm
- Giảm thịt đỏ trong chế độ ăn
Theo nghiên cứu, các loại thịt đỏ chứa nhiều đạm động vật. Các protein này khi ăn vào sẽ được hấp thụ qua máu và thành ruột, đồng thời chúng cũng khiến cơ thể khó tiêu hóa hơn. Đây là nguyên nhân chính và chủ yếu khiến cơ thể sinh ra mùi hôi.
Do đó, bạn cần giảm lượng thịt đỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày. Chỉ nên ăn thịt đỏ khoảng 1-2 ngày / tuần để cơ thể khắc phục tối đa tình trạng tiết ra mùi hôi khó chịu.
- Không sử dụng nhiều đồ uống có cồn
Rượu, bia hoặc các đồ uống có cồn khác là một nguyên nhân khác gây ra mùi hôi trên cơ thể. Khi bạn uống quá nhiều rượu, bạn sẽ nhanh chóng bị say.
Đặc biệt, đồ uống có cồn còn khiến tình trạng hôi miệng nặng hơn và mồ hôi cũng sẽ nặng mùi hơn bình thường. Vì vậy, bạn nên hạn chế uống rượu bia.
- Không nên ăn quá nhiều hành tỏi.
Trong tỏi và hành tây có chứa nhiều lưu huỳnh. Khi bạn ăn quá nhiều tỏi hoặc hành, lưu huỳnh sẽ được hấp thụ qua đường ruột sau đó đi vào máu và đào thải ra ngoài qua phổi, lỗ chân lông.
Mặt khác, tỏi và hành tây còn tăng khả năng tạo mùi cho cơ thể. Bạn cần hạn chế và cân nhắc sử dụng tỏi, hành trong mỗi bữa ăn hàng ngày.
Comments